Ryby, oleje roślinne czy suplementacja – które z nich są najlepszym źródłem kwasów omega – 3 DHA w diecie podczas ciąży? Planując menu mamy powinny brać pod uwagę swoje upodobania smakowe, jak również kierować się
Czy wiesz jak skutecznie myć ręce?Gis daje nam skuteczną instrukcję: Jak myć ręce? Instrukcja mycia rąk Jak myć ręce? Podstawowe zasady: myj ręce ok. 30 sekund rozpocznij od zmoczenia rąk wodą nabierz tyle my
08.2016 r.Migdałki – co warto o nich wiedzieć?Chyba najbardziej znanym migdałkiem jest migdałek gardłowy, czyli tak zwany trzeci migdałek, który uprzykrza życie dzieciom i ich rodzicom. Ten jednak zanika u przeważającej w
Długie godziny patrzenia w ekran laptopa, tablet lub smartfon w jednej pozycji. Praca przy biurku, brak ruchu i niewłaściwe dbanie o odpoczynek. Jeśli dodamy do tego życie w stresie i nadprogramowe kilogramy to twój kręgosłup p
Zgaś światło. Włącz się do zmian! – to hasło tegorocznej, 6. już edycji Godziny dla Ziemi w Polsce, organizowanej przez światową organizację WWF. W inicjatywie – jak co roku – bierze udział Nestlé Polska S.A. Na 60
Piękne i zadbane stopy nie tylko przyciągają spojrzenia ale także poprawiają aktywność ruchową i wpływają na nasze samopoczucie. Dzięki rozwiązaniom firmy 3M możemy skutecznie chronić i pielęgnować nasze stopy, a takż
Zapytaj stomatologa: Jak leczyć zęby bez bólu? Poznaj nowoczesne możliwości komfortowego oraz bezbolesnego leczenia zębów i pozbądź się raz na zawsze strachu przed dentystą.Zdrowe i zadbane zęby to pragnienie wielu osób.
Zdaniem ginekologów 80% kobiet w ciąży chce skorzystać z rozwiązań, które ograniczą ból w trakcie porodu. Takich metod często szukają na własną rękę. W tym celu warto sprawdzić naturalne metody polecane przez zespół
To już 5. milion drzew – rusza kolejna edycja programu „Po stronie natury”…
Ponad ¼ Polaków nie wie, jakie funkcje pełni testosteronChoć 73% Polaków deklaruje, że wie, jakie funkcje w organizmie pełni testosteron w organizmie, to jednak częściej niż co czwarty nie ma takiej wiedzy. Wśród tych, co
